A cura di. Antonio Bicego, dottore in Psicologia
Per poter iniziare un percorso di automiglioramento è fondamentale partire da una situazione reale.
Il test ha quindi la funzione di stabilire la nostra base di partenza evidenziando i punti forti su cui far leva ed i punti deboli da migliorare.
Andare a ripetere lo stesso test a distanza di tempo programmando delle verifiche periodiche ci permetterà inoltre di conoscere il nostro stato di avanzamento verso l’ottimismo e la positività.
Ovviamente è consigliabile rispondere in maniera realistica e sincera, in quanto barare al test sarebbe come mentire a se stessi.
Rispondete alle seguenti affermazioni con V nel caso in cui la frase sia da voi ritenuta Vera o F nel caso in cui sia da voi ritenuta Falsa.
