Nordic Walking ed Orienteering
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Il Nordic Walking è una disciplina sportiva che si pratica all'aria aperta, un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness. La tecnica fondamentale del Nordic Walking prende spunto dai movimenti propri dello sci di fondo per la tecnica classica, utilizzando il cosidetto movimento diagonale e inserendo in modo adeguato l'utilizzazione dei bastoncini.La naturalezza e la grande adattabilità del movimento nel Nordic Walking permette a chiunque di poter partecipare a questo evento.
L'Orienteering è l'insieme delle tecniche che permettono di riconoscere la propria posizione relativa all'interno di un terreno non noto. Chi partecipa ad una prova di Orientamento, utilizza una carta topografica realizzata appositamente per questo Sport. Si gareggia individualmente o in squadra, passando per diversi punti di controllo posti sul territorio. Vince chi è in grado di orientarsi più rapidamente e di fare le scelte di percorso migliori. L'Orienteering può essere praticato da tutti e offre un originale momento di divertimento tra colleghi all'aria aperta.
Finalità
A chi è diretto
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0444-341002

